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3 heures de sommeil
Je viens travailler à 5 heures du matin pour organiser des documents , avoir des r
éunions le matin à partir de 7 heures , donner des cours le matin , réenseigner l'a
près-midi , rencontrer des programmeurs et des développeurs de systèmes du soi
r jusque tard dans la nuit ,
Et quand je suis rentré à la maison, il était minuit moins une heure du soir .
Après m'être douché et avoir fait autre chose, je me suis endormi vers 1h30 du
matin .
L'heure du réveil était 16h30 .
De toute ma vie, je ne me suis jamais réveillé au son d’une sonnette . Même si vo
us réglez votre réveil sur 16h30 ,
À cette heure-là, je me réveille avant que l’alarme ne sonne .
Cela signifie vivre avec beaucoup de tension .
Comme je ne dormais que trois heures par jour, j'étais toujours privée de sommei
l .
Je ne laisse donc jamais mon téléphone allumé lorsque je suis en voiture .
Parce que j'ai besoin de dormir .
Lorsque le rythme du corps est perturbé, la journée est très difficile .
Donc pour moi, le temps que je passais à voyager en voiture était un temps préci
eux pour rattraper le sommeil qui me manquait .
J'ai travaillé si dur .
Il ne fallut pas longtemps avant que 30 à 40 nouveaux membres s'ajoutent à la fa
mille .
( Uniquement ceux qui souhaitent partir en Australie pour se former )
J'étais vraiment reconnaissant et précieux envers ces personnes .
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