Page 146 - Webbook_ire_01
P. 146
Rinne mé staidéar dian ar feadh bliana agus níor fhaillí mé réamhamhairc
agus léirmheasanna . Cé go raibh sé 1,032 uair an chloig oiliúna, rinne mé
staidéar ar níos mó ná 2,000 uair an chloig , dhá oiread níos mó ná cinn e
ile . Agus , as na 18 n-ábhar ar fad , tháinig mé sa chéad áit i ngach ábhar
seachas stair na Cóiré . Ar an ábhar sin, fuair sé moladh freisin ón Aire S
póirt agus óige ag an am .
Stopadh duine a chleachtann go hiondúil le haclaíocht agus níor ith sé ac
h , chodail , agus rinne sé staidéar , agus tháinig méadú 20 kg ar a
mheáchan i mbliain amháin .
Chuala mé go n-éiríonn daoine a chleachtann saill mura ndéanann siad ac
laíocht, ach ...
D' ith mé , chodail , agus rinne mé staidéar .... d' éirigh mé an-tuirseach !!!
20kg i meáchan .
laethanta 60kg a chothaigh mé ar feadh mo shaoil thart .... ón am seo ar a
ghaidh, tá tús curtha leis an ré 80kg ...
fíor-dheacair agus trom .
' Cónaím i ndomhan atá chomh trom le mo mheáchan féin .'
QR
146
