Page 170 - Webbook_ned_03

3 uur slaap

Ik kom om 5.00 uur naar mijn werk om documenten te ordenen , he

b ochtendvergaderingen vanaf 7.00 uur , geef 's ochtends lezingen ,

geef 's middags weer les , ontmoet programmeurs en systeemontwi

kkelaars van 's avonds tot 's avonds laat ,

En toen ik thuiskwam, was het 12 voor 1 uur 's nachts .

dingen doen viel ik rond 01.30 uur in slaap .

De wektijd was 04.30 uur .

In mijn hele leven ben ik nog nooit wakker geworden door het gelui

d van een deurbel . Zelfs als je je wekker op 04.30 uur zet ,

Rond die tijd word ik net wakker voordat de wekker afgaat .

Dat betekent leven met veel spanning .
Omdat ik maar drie uur per dag sliep, had ik altijd slaapgebrek .

Ik laat mijn telefoon dus nooit aanstaan tijdens het autorijden .
Omdat ik even moet slapen .

Wanneer het ritme van het lichaam wordt verbroken, is de dag erg

moeilijk .

Voor mij was de tijd die ik in de auto doorbracht dus waardevolle tij

d om de slaap die ik miste in te halen .

Ik heb zo hard gewerkt .

Het duurde niet lang voordat er 30 tot 40 nieuwe leden aan de famil

ie werden toegevoegd .

( Alleen degenen die voor training naar Australië willen gaan )

Ik was die mensen echt dankbaar en waardevol .

QR

170